蘭州地下室配電房用除濕機(jī)價(jià)格

　　蘭州地下室配電房用除濕機(jī)價(jià)格-*【】-中國(guó)除濕機(jī)行業(yè)品牌-20年濕度解決方案設(shè)計(jì)經(jīng)驗(yàn)，以專(zhuān)業(yè)的技術(shù)解決客戶(hù)的難題，優(yōu)質(zhì)的售后贏得客戶(hù)的好評(píng)！

　　【】除濕機(jī)向用戶(hù)鄭重承諾：**保障，急速送達(dá)，全國(guó)聯(lián)保！

　　銷(xiāo)售：吳

　　在線(xiàn)咨詢(xún)客服

　　全國(guó)統(tǒng)一售后：

　　、是一家在國(guó)內(nèi)較早專(zhuān)業(yè)從事空氣處理、技術(shù)研究和新產(chǎn)品開(kāi)發(fā)的技術(shù)型企業(yè)，“”系列產(chǎn)品除濕機(jī)，工業(yè)除濕機(jī)，加濕機(jī)在設(shè)計(jì)和制造過(guò)程中均采用日本*的工業(yè)制造技術(shù)，使產(chǎn)品使用性能更加優(yōu)越。人從1998年至今,憑著誠(chéng)信務(wù)實(shí)的工作作風(fēng)，過(guò)硬的產(chǎn)品質(zhì)量，嚴(yán)謹(jǐn)?shù)墓芾眢w系，積極完善的售后服務(wù)，一直處于國(guó)內(nèi)行業(yè)的。

　　公司擁有全套生產(chǎn)流水線(xiàn)，生產(chǎn)設(shè)備，測(cè)試設(shè)備，具有年產(chǎn)二十萬(wàn)臺(tái)的生產(chǎn)能力。公司目前主要研制開(kāi)發(fā)：家庭型除濕機(jī)、通用型除濕機(jī)、工業(yè)型除濕機(jī)。公司目前生產(chǎn)除濕機(jī)品牌，產(chǎn)品規(guī)格：20升-480升/日；規(guī)格齊全、品種繁多供用戶(hù)選擇，本產(chǎn)品已廣泛用于紡織、印刷、卷煙、醫(yī)藥、花卉養(yǎng)殖大棚、菌類(lèi)栽培、微電子企業(yè)、檔案室、電信、電力、木業(yè)紙業(yè)與行業(yè)車(chē)間、倉(cāng)庫(kù)等直接進(jìn)行濕度調(diào)節(jié)，空氣凈化。

　　蘭州地下室配電房用除濕機(jī)價(jià)格【廠(chǎng)家資訊】：進(jìn)入6月份以來(lái)，我國(guó)南方雨水肆虐，濕度居高不下，給人們的生活和生產(chǎn)都帶來(lái)了諸多煩惱。在任何氣溫條件下，潮濕的空氣對(duì)人體都是不利的。如在低溫時(shí)，潮濕加強(qiáng)了空氣對(duì)熱的傳導(dǎo)作用，使體熱大量散失，故在低溫潮濕的情況下，機(jī)體更易受寒冷的損害，易發(fā)生風(fēng)濕病和支氣管炎。連綿不絕的雨水，同時(shí)也使很多工廠(chǎng)企業(yè)的生產(chǎn)車(chē)間環(huán)境空氣濕度出現(xiàn)了超標(biāo)，倉(cāng)庫(kù)內(nèi)的加工原材料及其制成品出現(xiàn)了受潮的現(xiàn)象，直接影響著工業(yè)生產(chǎn)的順利進(jìn)行，產(chǎn)品的品質(zhì)以及儲(chǔ)存的安全！而且，還有一些產(chǎn)品需要在一定的濕度條件下生產(chǎn)儲(chǔ)存，才能確保其品質(zhì)達(dá)標(biāo)！特別是在雨季潮濕天里，對(duì)于電子、印刷、食品、噴漆等行業(yè)來(lái)說(shuō)，就需要提前做好車(chē)間的濕度控制，以及倉(cāng)庫(kù)的防潮除濕工作！

　　上海除濕機(jī)產(chǎn)品廣泛應(yīng)用于：住宅別墅、辦公室、資料室、儲(chǔ)存室、實(shí)驗(yàn)室、電腦房、銀行、博物館、醫(yī)院、政府、*、圖書(shū)館、精密電子、玻璃、茶葉、紡織、皮革、皮鞋、制藥、印刷、企業(yè)車(chē)間、紡織車(chē)間、醫(yī)藥、倉(cāng)庫(kù)、冶金、電信、電力、電子、電池、印刷、卷煙、*、航天、船舶、養(yǎng)殖大棚等行業(yè)。

　　除濕機(jī)優(yōu)秀產(chǎn)品型號(hào)詳細(xì)參數(shù)：

　　DH-8138C地下室配電房除濕機(jī)性能及參數(shù)

　　型號(hào):DH-8138C

　　除濕量：138公斤/天

　　建議使用面積:800-150平方米(層高3米內(nèi))

　　顯示方式：LCD屏顯示，微電腦RH30-90%之間顯示

　　控制方式:濕度百分之一任意設(shè)定和控制

　　造型設(shè)計(jì)：全塑鋼豪華型，霉雨季可作衣物干衣使用

　　化霜功能：微電腦自動(dòng)除霜（當(dāng)環(huán)境溫度低于18℃以下）

　　壓縮機(jī)：強(qiáng)勁的往復(fù)式壓縮機(jī)，省電、高效

　　熱交換器：親水膜換熱器結(jié)構(gòu)緊湊、耐壓好、換熱效率高

　　排水方式：自帶水箱，水滿(mǎn)自動(dòng)報(bào)警

　　移動(dòng)方式:底部裝有萬(wàn)向輪,移動(dòng)自如

　　zui大輸入電流：11.5A

　　zui大輸入功率：1800W

　　電源：220V/50Hz

　　循環(huán)風(fēng)量：1300m3/h

　　使用環(huán)境溫度：5-38℃

　　地下室配電房用除濕機(jī)的基本原理

　　1、除濕機(jī)的內(nèi)循環(huán)：

　　通過(guò)壓縮機(jī)的運(yùn)行→排氣口排出高溫高壓的氣體→進(jìn)入冷凝器冷卻→變成低溫高壓氣體→通過(guò)毛細(xì)管截流→變成低溫低壓的液體→通過(guò)蒸發(fā)器蒸發(fā)吸熱→回到壓縮機(jī)變成低溫低壓的氣體。如此循環(huán)往復(fù)。

　　2、除濕機(jī)的外循環(huán)：

　　在正常開(kāi)機(jī)的情況下→通過(guò)風(fēng)機(jī)的運(yùn)行→潮濕的空氣從進(jìn)風(fēng)口吸入→經(jīng)過(guò)蒸發(fā)器→蒸發(fā)器將空氣中的水份吸附在鋁片上→變成干燥的空氣→經(jīng)過(guò)冷凝器散熱→從出風(fēng)口吹出。

　　地下室配電房用除濕機(jī)的基本構(gòu)成

　　本產(chǎn)品屬冷凍式除濕機(jī)，整機(jī)由壓縮機(jī)、熱交換器、風(fēng)扇、盛水器、機(jī)殼及控制器組成，工作原理是：由風(fēng)扇將潮濕空氣抽入機(jī)內(nèi)，經(jīng)過(guò)制冷系統(tǒng)(壓縮機(jī)，蒸發(fā)器，冷凝器)相互作用下凝結(jié)成霜，系統(tǒng)自動(dòng)升溫化霜成水，產(chǎn)生出干燥空氣排出，如此循環(huán)使室內(nèi)濕度降低，潮濕空間逐步達(dá)到干爽的效果。

　　配件名稱(chēng)

　　品牌及規(guī)格

　　產(chǎn)地

　　壓縮機(jī)

　　上海

　　蒸發(fā)器

　　榮利達(dá)

　　上海

　　冷凝器

　　榮利達(dá)

　　上海

　　熱力膨脹閥

　　DANFOSS（）

　　丹麥

　　過(guò)濾器

　　ALCO（艾高）

　　美國(guó)

　　電器元件

　　施耐德或西門(mén)子

　　上海

　　電腦板

　　科成

　　國(guó)產(chǎn)

　　鈑金

　　國(guó)強(qiáng)

　　國(guó)產(chǎn)

　　溫濕度傳感器

　　科成

　　浙江

　　氟利昂

　　R22

　　國(guó)產(chǎn)

　　產(chǎn)品特點(diǎn)

　　①數(shù)碼濕度顯示，并可查詢(xún)機(jī)器除濕時(shí)露點(diǎn)溫度，方便查詢(xún)機(jī)器內(nèi)部制冷系統(tǒng)平衡

　　②機(jī)器帶風(fēng)速調(diào)節(jié)功能,高風(fēng)、低風(fēng)自由切換,低風(fēng)時(shí)聲音更輕,高風(fēng)時(shí)*除濕、干衣。

　　③自帶水箱,并可接排水管連續(xù)排水。或外接水管。

　　④故障自動(dòng)檢測(cè)功能，如出現(xiàn)故障，機(jī)器會(huì)自動(dòng)檢測(cè)出原因，并顯示出相應(yīng)的故障代碼，方便維修。

　　⑤機(jī)器帶濕度顯示，濕度從30%-90%任意設(shè)定，達(dá)到設(shè)定的濕度時(shí)會(huì)自動(dòng)停機(jī)，高于設(shè)定濕度時(shí)會(huì)自動(dòng)開(kāi)機(jī)除濕（設(shè)定好濕度后，機(jī)器會(huì)自動(dòng)感應(yīng)空氣潮濕時(shí)自動(dòng)開(kāi)機(jī)，空氣干燥時(shí)自動(dòng)關(guān)機(jī)，全自動(dòng)化控制）

　　⑥銀離子殺菌凈化型空氣過(guò)濾功能，活性炭過(guò)濾網(wǎng)，雙重過(guò)濾，安全潔凈

　　⑦整機(jī)采用全塑鋼機(jī)身，使機(jī)器重量更輕并外形美觀(guān)高雅，*生銹

　　⑧機(jī)器適用低溫環(huán)境，并自動(dòng)化霜，適用溫度：5-38℃

　　⑨機(jī)器采用高壽命除濕機(jī)風(fēng)扇馬達(dá)，寧?kù)o，低噪音。

　　⑩機(jī)器帶萬(wàn)向輪，移動(dòng)自如

　　如何使用除濕機(jī)

　　除濕機(jī)是專(zhuān)業(yè)的濕度控制產(chǎn)品。下面就以除濕機(jī)為例來(lái)說(shuō)說(shuō)除濕機(jī)zui基本的按鍵操作：

　　1、將電源插頭插上，此時(shí)蜂鳴聲會(huì)響一聲。

　　2、按下“開(kāi)/關(guān)”鍵后，除濕機(jī)開(kāi)始運(yùn)作。

　　3、可按“濕度設(shè)定”鍵以控制空氣中之濕度在適濕、舒適、干爽以下。

　　A當(dāng)按“濕度設(shè)定：鍵選定適濕時(shí)，適濕指示燈亮，即空氣中濕氣將被除濕至適濕以下；

　　B若空氣中之濕度低于適濕以下，則壓縮機(jī)將停止運(yùn)作，但風(fēng)扇會(huì)持續(xù)運(yùn)轉(zhuǎn)；

　　C當(dāng)空氣中之濕度高于適濕時(shí)，則壓縮機(jī)會(huì)自動(dòng)啟動(dòng)除濕；

　　D另外舒適及干爽指示燈請(qǐng)參閱上記之說(shuō)明；

　　E無(wú)選擇濕度設(shè)定時(shí)，則無(wú)論空氣中濕度高或低，機(jī)體皆持續(xù)運(yùn)轉(zhuǎn)至水箱滿(mǎn)水或關(guān)機(jī)。

　　4、開(kāi)機(jī)時(shí)風(fēng)量自動(dòng)設(shè)定在風(fēng)量高，開(kāi)機(jī)后可自行選擇風(fēng)量高低。

　　5、可按“定時(shí)“鍵，設(shè)定機(jī)體運(yùn)轉(zhuǎn)時(shí)間可自由定時(shí)，若關(guān)機(jī)再開(kāi)時(shí)，原先的定時(shí)功能會(huì)取消。

　　6、當(dāng)水箱滿(mǎn)水時(shí)，機(jī)體會(huì)自動(dòng)停止運(yùn)作，此時(shí)蜂鳴聲聯(lián)想三聲，切“水滿(mǎn)”指示燈亮，請(qǐng)依水箱取出順序的方法倒水后放回水箱，此時(shí)若有設(shè)定濕度值并滿(mǎn)水時(shí)，則濕度指示燈與水滿(mǎn)燈均亮燈。

　　7、當(dāng)“除霜”指示燈亮，即環(huán)境溫度太低而使機(jī)器內(nèi)部結(jié)構(gòu)有結(jié)霜現(xiàn)象，此時(shí)機(jī)體進(jìn)行自動(dòng)除霜之程序。

　　8、若要停止使用機(jī)器，則按“開(kāi)/關(guān)”鍵即可。

　　除濕機(jī)系列操作簡(jiǎn)單直觀(guān)，除濕機(jī)底部配有萬(wàn)向輪，可移動(dòng)除濕，方便實(shí)用，服務(wù)您的生活！

　　除濕機(jī)的產(chǎn)品分類(lèi)：

　　zui近除濕機(jī)銷(xiāo)售火暴，在各類(lèi)商場(chǎng)可看到很多消費(fèi)者都在搶購(gòu)除濕機(jī)，有大的，也有小的。據(jù)商場(chǎng)介紹，除濕機(jī)的火*售跟zui近潮濕天氣有關(guān)，因?yàn)槌凉駲C(jī)可以直接抽走室內(nèi)空氣中的水氣，形成水排出室外，使室內(nèi)始終保持在良好的誼居環(huán)境中，同時(shí)保護(hù)各類(lèi)物品免受潮濕，減小因潮濕天氣帶來(lái)的各類(lèi)損失。

　　然而，除濕機(jī)由于使用環(huán)境的不同，分很多種類(lèi)型，且有著不同的大小型號(hào)。本方就除濕機(jī)家族給大家做個(gè)簡(jiǎn)單的分析。通過(guò)本文，將使您對(duì)現(xiàn)階段除濕機(jī)具有哪些類(lèi)型一目了然，希望對(duì)大家有所幫助。

　　除濕機(jī)類(lèi)型如下：

　　一、家用型除濕機(jī)

　　家用除濕機(jī)，采用微電腦自動(dòng)控制系統(tǒng)，體積小、性?xún)r(jià)比高、外觀(guān)新穎，采用環(huán)保型制冷劑，同時(shí)配備負(fù)離子空氣凈化等附件功能。主要應(yīng)用于住房或辦公室等場(chǎng)所。代表型號(hào)有：DH-816C、DH-820C、DH-826C、DH-838C等。

　　二、商用或民用除濕機(jī)

　　民用除濕機(jī)，采用微電腦自動(dòng)控制系統(tǒng)，機(jī)型適中，腳底萬(wàn)向輪設(shè)計(jì)，移動(dòng)方全、操作簡(jiǎn)單，主要適用于商用倉(cāng)庫(kù)、小型車(chē)間、配電房、檔案室、書(shū)店、車(chē)庫(kù)、地下室、實(shí)驗(yàn)室、微機(jī)房等場(chǎng)地。代表型號(hào)有：DH-858C、DH-890C、DH-8138C、DH-8150C等。

　　三、工業(yè)型除濕機(jī)

　　工業(yè)除濕機(jī)，采用微電腦自動(dòng)控制系統(tǒng)，工況嚴(yán)格，控制精確，循環(huán)風(fēng)量大，對(duì)環(huán)境濕度反應(yīng)靈敏，機(jī)器大，除濕強(qiáng)勁，主要適用于各類(lèi)車(chē)間、倉(cāng)庫(kù)、大型地下商場(chǎng)、停車(chē)庫(kù)、水庫(kù)等對(duì)濕度要求較嚴(yán)格的場(chǎng)所。代表型號(hào)：CFZ-7/S、CFZ-10/S、CFZ-15/S、CFZ-20/S、CFZ-30/S、CFZ-40/S等。

　　四、調(diào)溫型除濕機(jī)

　　調(diào)溫除濕機(jī)，是在常規(guī)工業(yè)型除濕機(jī)的基礎(chǔ)上增加溫度控制功能，可分為降溫型除濕機(jī)、升溫型除濕機(jī)、調(diào)溫型除濕機(jī)。

　　1、降濕型除濕機(jī)：具有除濕功能，在除濕的同時(shí)具有制冷功能，適用于熱負(fù)荷較大，對(duì)溫度無(wú)精確要求的除濕場(chǎng)所。

　　2、升溫型除濕機(jī)：具有除濕功能，在除濕的同時(shí)具有加熱功能，適用于需要對(duì)各類(lèi)物料進(jìn)行快速烘干的場(chǎng)所，如木材、茶葉、印刷產(chǎn)品等。

　　3、調(diào)溫型除濕機(jī)是可以對(duì)使用環(huán)境進(jìn)行升溫、降溫和除濕來(lái)滿(mǎn)足室內(nèi)對(duì)溫濕度的要求，調(diào)溫除濕機(jī)利用蒸發(fā)器來(lái)給空氣降溫除濕，通過(guò)加熱裝置或熱回收裝置，彌補(bǔ)空氣中因?yàn)槔鋮s除濕時(shí)散失的熱量，是一種高效節(jié)能的除濕方式。已經(jīng)廣泛應(yīng)用于國(guó)防工程、人防工程、煙草、石化、電子、航天領(lǐng)域、凈化工程、實(shí)驗(yàn)室、電訊器材、檔案室、食品房、醫(yī)藥、特種玻璃等對(duì)溫濕度要求較高的場(chǎng)所。

　　五、吊頂式除濕機(jī)

　　吊頂除濕機(jī)zui大的優(yōu)點(diǎn)就是機(jī)積小，可吊裝安裝，既不占室內(nèi)的空間又可做到隱式除濕，適用于各類(lèi)酒店賓館、公寓別墅等以及樓層內(nèi)空間比較低的環(huán)境中使用。采用可移動(dòng)的控制面積，使除濕機(jī)的操作控制上更加簡(jiǎn)便大方。另外還可以通過(guò)風(fēng)管的配合對(duì)特定的環(huán)境進(jìn)行整體或局部除濕。

　　六、管道式除濕機(jī)

　　管道除濕機(jī)是在常規(guī)除濕機(jī)基礎(chǔ)上，增加相關(guān)配置，調(diào)整和加大風(fēng)量風(fēng)壓，進(jìn)風(fēng)口與出風(fēng)口利用法蘭與風(fēng)管連接，通過(guò)使用場(chǎng)所的管道，把室內(nèi)的潮濕空氣抽出進(jìn)行處理，經(jīng)過(guò)處理后的干燥空氣重新送回室內(nèi)，如此循環(huán)達(dá)到除濕的目的。適用于各類(lèi)樓館廳所及其它室內(nèi)不誼直接放置除濕機(jī)的場(chǎng)所。

　　七、耐高溫除濕機(jī)

　　耐高溫除濕機(jī)具有在較高環(huán)境溫度下除濕的功能，環(huán)境溫度zui高達(dá)55度，耐高溫除濕機(jī)解決了一般性除濕機(jī)在高溫環(huán)境下無(wú)法使用的問(wèn)題，擴(kuò)展了除濕機(jī)使用范圍，從而使除濕機(jī)應(yīng)用領(lǐng)域更加廣泛。如各類(lèi)烘房，在原有的烘干條件下，增加耐高溫除濕機(jī)進(jìn)行抽濕，可使烘干效果事半功倍，節(jié)能高效，廣泛應(yīng)用于紅木烘干、食品烘干等原材料或成品烘干領(lǐng)域。

　　在以上介紹的七類(lèi)除濕機(jī)中，前三類(lèi)為常規(guī)型除濕機(jī)，其余的為非標(biāo)定制類(lèi)除濕機(jī)，除此之外還有防爆、防腐、恒濕、風(fēng)冷水冷、出口等非標(biāo)定制類(lèi)除濕機(jī)。用戶(hù)可根據(jù)生產(chǎn)生活的實(shí)際需要進(jìn)行選型。電器是國(guó)內(nèi)較早專(zhuān)業(yè)從事空氣處理、技術(shù)研究和新產(chǎn)品開(kāi)發(fā)的技術(shù)型企業(yè)，產(chǎn)品型號(hào)齊全、技術(shù)成熟、服務(wù)完善，歡迎廣大新老客戶(hù)來(lái)電來(lái)訪(fǎng)咨詢(xún)。

　　【相關(guān)新聞閱讀】：經(jīng)過(guò)連日來(lái)的大暴雨，江城空氣濕度超50%，濕答答的天氣讓防潮用品開(kāi)始走俏。記者在市區(qū)一些大超市商場(chǎng)看到，除濕包、防潮顆粒、干燥劑、防蛀防霉片、除濕器等被擺在了醒目位置，吸引廣大市民前來(lái)購(gòu)買(mǎi)。

　　近日，記者在武商量販內(nèi)看見(jiàn)，防霉除濕產(chǎn)品種類(lèi)多，有各類(lèi)樟腦丸、干燥劑、防蛀防霉片劑、真空袋、除濕炭等。“防霉防潮商品的價(jià)格從3元錢(qián)到20元不等。”武商量販相關(guān)負(fù)責(zé)人介紹，“價(jià)格在10元~20元之間的干燥劑賣(mài)。”

　　“一到梅雨季，房間里都濕漉漉的，衣服、家具上都蒙上了一層霧。”正在工貿(mào)家電選購(gòu)除濕器的市民廖女士介紹，因?yàn)樽∫粯羌依餄駳馓貏e大，為此特地到商場(chǎng)來(lái)選購(gòu)一臺(tái)除濕器。

　　在徐東工貿(mào)家電內(nèi)，記者注意到，不僅除濕電器*，干衣設(shè)備、或是帶有烘干功能的洗衣機(jī)同樣受到消費(fèi)者的青睞。

　　梅雨季節(jié)，家里電器會(huì)偶爾“罷工”。武漢家電行業(yè)協(xié)會(huì)會(huì)長(zhǎng)熊振邦表示，電器“罷工”主要是因?yàn)槲倍鴮?dǎo)致元件短路，市民將電視機(jī)等家電放置在相對(duì)干燥的角落，每天早晚都要開(kāi)啟一下。經(jīng)常開(kāi)機(jī)，可以通過(guò)制熱散去機(jī)箱內(nèi)部的潮氣。

　　夏季高溫，易加重人體濕氣，再加上食用了大量生冷食物，就很容易出現(xiàn)脾胃虛寒、濕氣重的癥狀。濕氣為萬(wàn)病之源，夏季養(yǎng)生如何健脾除濕呢？

　　告訴你，濕氣有多可怕！

　　在致病的風(fēng)、寒、暑、濕、燥、火這“六邪氣”中，中醫(yī)zui怕濕邪。濕邪是zui容易滲透的。因?yàn)闈裥安槐绕渌男皻猓看味紩?huì)聯(lián)合其他邪氣一起出現(xiàn)。濕氣遇寒則成為寒濕，遇熱則成為濕熱，遇風(fēng)則成為風(fēng)濕。

　　體內(nèi)濕氣過(guò)重，會(huì)讓人覺(jué)得困倦、身體四支沉重、沒(méi)有食欲、手腳冰冷、皮膚起疹、臉上黏膩不舒服，甚至出現(xiàn)腸胃炎現(xiàn)象，口腔癥狀比較明顯，舌苔白厚。腸胃不佳、精神不振、四肢沉重、皮膚起濕疹有腳氣、雀斑加重這五種癥狀，是體內(nèi)濕氣過(guò)重的zui典型表現(xiàn)。

　　夏季如何健脾祛濕？

　　1.勤運(yùn)動(dòng)

　　運(yùn)動(dòng)可以紓解壓力、活絡(luò)身體器官運(yùn)作，加速濕氣排出體外。現(xiàn)代人動(dòng)腦多壓力大、體力消耗少，加上*待在密閉空調(diào)內(nèi)，很少流汗，身體調(diào)控濕度的能力變差。試試看跑步、健走、游泳、瑜珈、太極等任何“有點(diǎn)喘、會(huì)流汗”的運(yùn)動(dòng)，有助活化氣血循環(huán)，增加水分代謝。

　　2.清淡飲食

　　祛濕的方法“藥補(bǔ)不如食補(bǔ)”十分正確。去濕氣的方法有很多，可以從飲食方面著手。濕熱體質(zhì)的女性要注意自己的飲食，尤其是在夏季，能堅(jiān)持清淡、清熱的飲食，多吃些利濕的食物，比如蓮藕、黃瓜、白菜、苦瓜、冬瓜、綠豆、紅小豆、蓮子、薏苡仁等，這些食物能夠幫助我們?nèi)コ凉駸幔３执笮”阃〞场Ｒ俪杂驼ㄐ晾薄⒋笱a(bǔ)大熱的食物，像羊肉、牛肉、狗肉、蔥蒜、生姜等食物，煙酒也要戒掉，甜食要少吃。特別指出的是，薏米和紅豆都是祛濕健脾的食物，還可以減肥，女性可以多吃。

　　3.遠(yuǎn)離濕環(huán)境

　　此外，日常生活減少暴露在潮濕環(huán)境中。尤其對(duì)濕氣敏感的人，更應(yīng)留心下列事項(xiàng)：1、不要直接睡地板。空氣中水分會(huì)下降且地板濕氣重，容易入侵體內(nèi)造成四肢酸痛。睡在與地板有一定距離的床上。2、潮濕下雨天減少外出。3、不要穿潮濕未干的衣服。4、多喝水。